Cách làm giảm sắc tố Melanin, kiểm soát nhanh và hiệu quả

Sắc tố Melanin có một vai trò quan trọng cho sức khỏe làn da, thế nhưng cái gì quá nhiều cũng không tốt. Khi Melanin được sản sinh quá nhiều, gây nên các vấn đề về da như nám da, tàn nhang, da không đều màu,...

Vậy làm sao để giảm sắc tố Melanin an toàn hiệu quả nhanh? Cùng PCOS tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

1. Sắc tố Melanin là gì?

Melanin là một sắc tố tạo nên màu sắc của da, tóc và mắt của con người. Melanin được đựng trong các tế bào melanocytes, có vai trò quan trong bảo vệ da trước tác hại của tia UV.

Số lượng tế bào melanocytes ở tất cả mọi người đều như nhau, tuy nhiên thể tích hay số lượng sắc tố melanin trong tế bào melanocytes ở mỗi người là khác nhau. Tăng sản xuất Melanin bởi nhiều yếu tố như gen di truyền, chủng tộc, tia UV, thay đổi nội tiết tố, sử dụng thuốc mỹ phẩm kém chất lượng, do stress,...

Khi melanin được sản xuất quá nhiều, tập trung nhiều tại 1 vị trí trên da gây tình trạng nám da, tàn nhang, đồi mồi,... Có nhiều phương pháp làm giảm sắc tố melanin an toàn và hiệu quả nhanh.

2. Cách làm giảm Melanin trong da

Những phương pháp dưới đây sẽ giúp giảm sắc tố melanin cho da, tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến của các Bác sĩ da liễu. Từ đó đưa ra phương pháp liệu trình phù hợp với làn da của mình.

2.1 Sử dụng mỹ phẩm ức chế melanin

Hiện nay có rất nhiều các dòng sản phẩm mỹ phẩm ức chế sản sinh melanin. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưỡng da có chứa thành phần như Vitamin C, Hydroquinone, Glucosomine, Niacinamide, Arbutin, Kojic acid, có thể ngăn chặn hoạt động của Tyrosinase, từ đó làm giảm sản xuất Melanin.

Công ty PCOS gia công sản xuất mỹ phẩm ưu tiên sử dụng các thành phần an toàn, có mang lại hiệu quả giảm sắc tố melanin vượt trội. Có thể kể đến các sản phẩm tinh chất serum trị nám, tinh chất phục hồi, kem xanh chống sắc tố siêu A, tinh chất trắng da cao cấp,...

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da, nơi chứa nhiều melanin. Việc loại bỏ lớp da chết này giúp da sáng mịn và đều màu hơn.

PCOS sản xuất mỹ phẩm sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, được kiểm định chất lượng. Cần tư vấn thêm về dòng mỹ phẩm ức chế sản sinh Melanin xin liên hệ PCOS.

2.2 Sử dụng mỹ phẩm chống nắng

Nếu làn da chịu tác động bởi tia UV của ánh nắng mặt trời quá nhiều mà không được bảo vệ thì bắt buộc cơ chế tự sản sinh ra Melanin bảo vệ tế bào da. Chính vì thế, bạn nên sử dụng mỹ phẩm như kem chống nắng, serum chống nắng để tạo ra một lớp bảo vệ chống tia UV.

Kem chống nắng có các thành phần như Hydroquinone, Kojic acid, Arbutin,... ức chế sản sinh melanin.  Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, có phổ chống nắng rộng.

Kem chống nắng không thể chặn được 100% tia UV, thế nhưng nó cũng góp phần làm giảm lượng melanin sản xuất trong da. 

Những ngày hè nắng chói chang, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt khi sử dụng kem chống nắng. Sau nhiều lần đi ngoài trời nắng, những vùng da không được bôi kem chống nắng sẽ bị sạm đen.

Nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng các loại quần áo chống nắng, mũ, kính râm,... Tránh ánh nắng từ khoảng 10h sáng cho tới 16h chiều, khi cường độ ánh nắng mạnh nhất.

2.3 Liệu pháp điều trị bằng laser

Liệu pháp laser sử dụng tia laser để loại bỏ các lớp da trên cùng và giảm melanin ở các vùng da được điều trị. Có hai loại laser chính được sử dụng:

- Laser xâm lấn (ablative): Phương pháp can thiệp mạnh để loại bỏ các lớp da bên ngoài.

- Laser không xâm lấn (nonablative): Phương pháp này nhẹ nhàng hơn và thúc đẩy sản sinh collagen, giúp tái tạo da.

Ngoài ra còn có các phương pháp điều trị khác sử dụng ánh sáng xung mạnh (IPL) hoặc laser Q-switched ruby (QSRL) để phá hủy melanin.

- IPL: IPL sử dụng các xung ánh sáng để làm nóng và phá hủy melanin. IPL cũng có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng da khác như mụn trứng cá và giãn mao mạch.

- QSRL: QSRL sử dụng các xung ánh sáng ngắn, mạnh để phá hủy các hạt melanin thành những mảnh nhỏ hơn, sau đó cơ thể sẽ tự đào thải chúng ra ngoài. QSRL thường được sử dụng để điều trị các đốm nâu.

Lưu ý: Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện Laser để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

2.4 Điều chỉnh cân bằng nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố dẫn đến tình trạng tăng sắc tố melanin gây ra nám da, tàn nhang. Rối loạn nội tiết tố do nhiều nguyên nhân như tuổi tác, giới tính, chế độ ăn uống, lối sống và các yếu tố môi trường.

Tránh rối loạn nội tiết tố làm tăng sản sinh melanin, bạn hãy bổ xing

- Chọn thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến và giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, trứng, các loại cá béo,... Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, nhiều muối và chất béo không lành mạnh.

- Tập thể dục, cân bằng công việc và ngủ nghỉ, tránh bị stress cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

2.5 Chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da đúng cách góp phần giảm sản sinh sắc tố melanin gián tiếp.

- Rửa mặt sạch sẽ hàng ngày, loại bỏ bụi bẩn các cặn thừa từ trang điểm. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da phù hợp, tránh gây kích ứng, tăng sản sinh melanin.

- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn mỗi ngày, giúp duy trì độ ẩm cần thiết. 

3. Có thể giảm sản sinh Melanin vĩnh viễn không?

Melanin là sắc tố quyết định màu da của mỗi người. Không thể làm ngưng sản sinh melanin, chỉ có thể giảm sản sinh melanin tạm thời và không thể vĩnh viễn. Lượng melanin được di truyền và có thể thay đổi do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Mặc dù có thể làm sáng da và loại bỏ các đốm tăng sắc tố, nhưng không thể giảm melanin trong da vĩnh viễn. Việc cố gắng giảm melanin có thể dẫn đến một số vấn đề như:

- Gây tổn thương cho da, khi da không thể sản sinh melanin để bảo vệ tế bào da tránh tác hại của tia UV. Khiến cho làn da bị yếu đi, nhạy cảm, tăng nguy cơ ung thư da.

- Cần hiểu rõ cơ chế sản sinh Melanin, vai trò với sức khỏe làn da để kết hợp các giải pháp hạn chế sản sinh melanin.

Nếu làn da của bạn đang gặp bất cứ vấn đề nào bạn nên tới khoa da liễu các cơ sở y tế uy tín để được Bác sĩ tư vấn. Tuyệt đối không tự ý sử dụng các thuốc điều trị, có thể làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng xấu hơn.

Trên đây là toàn bộ giải pháp giúp giảm sắc tố melanin sản sinh trong da. Để có một làn da khỏe mạnh, căng mướt cần kiểm soát lượng sắc tố melanin trong da.