Trời mưa có cần bôi kem chống nắng không?

Trời mưa, bạn có nghĩ mình cần bôi kem chống nắng không? Nhiều người cho rằng tia UV chỉ gây hại vào những ngày nắng gắt. Tuy nhiên, sự thật có phải vậy? Hãy cùng PCOS tìm hiểu ngay nhé!

1. Trời mưa có cần bôi kem chống nắng không?

Rất nhiều người thắc mắc: Trời mưa có cần bôi kem chống nắng không?

Câu trả lời: Trời mưa vẫn phải bôi kem chống nắng để bảo vệ da.

Dù trời mưa hay trời âm u nhiều mây, việc bôi kem chống nắng vẫn cực kỳ quan trọng để bảo vệ làn da. Nhiều người thường nghĩ rằng khi trời không nắng, tia UV sẽ không có, nhưng thực tế không phải vậy.

Tia UV từ ánh nắng mặt trời luôn hiện diện, kể cả khi trời nhiều mây hay mưa. Tuy nhiên, cường độ của tia UV sẽ thay đổi tùy thuộc vào một số yếu tố như:

Thời gian trong ngày: Cường độ tia UV mạnh nhất trong ngày thường xảy ra vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều.

Mùa trong năm: Vào mùa hè, cường độ tia UV thường cao hơn so với các mùa khác. Vào mùa hè, mặt trời đứng cao hơn trên bầu trời, có ngày dài hơn đêm, cho phép ánh sáng mặt trời chiếu rọi lâu hơn.

Điều kiện thời tiết: Mây, khói bụi có thể làm giảm cường độ tia UV, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn. Với tia UVA bước sóng dài có thể xuyên qua các lớp mây và chiếu thẳng xuống trái đất dù trời đang mưa.

Tia UVA chiếm đến 95% lượng tia cực tím đến từ mặt trời và có thể gây hại cho da bằng cách làm tổn thương lớp hạ bì, dẫn đến lão hóa sớm, sạm nám, và thậm chí là ung thư da.

Bôi kem chống nắng bảo vệ da ngay cả khi trời mưa

Bạn có thể quan tâm:

• Da dầu nên dùng kem chống nắng dạng nào?
• Phân biệt giữa kem chống nắng vật lý và hóa học
• Kem chống nắng vật lý lai hóa học là gì?

2. Chọn kem chống nắng cho ngày trời mưa như thế nào?

Khi chọn kem chống nắng cho những ngày trời mưa, có một số tiêu chí quan trọng mà bạn cần lưu ý để đảm bảo hiệu quả bảo vệ làn da.

2.1. Sản phẩm có khả năng chống nước cao

Kem chống nắng không thấm nước là lựa chọn lý tưởng cho những ngày mưa. Loại kem này khi bôi sẽ không bị rửa trôi khi tiếp xúc với nước, giúp duy trì hiệu quả bảo vệ da lâu hơn. Kem chống nắng không thấm nước sẽ thẩm thấu nhanh vào da.

2.2. Thành phần an toàn và lành tính

Đối với làn da nhạy cảm, việc chọn sản phẩm có thành phần an toàn là rất quan trọng. Bạn nên ưu tiên những kem chống nắng có nguồn gốc tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại, và được kiểm chứng không gây kích ứng. Các sản phẩm thuần chay hoặc có chiết xuất từ thiên nhiên sẽ là lựa chọn tốt cho làn da nhạy cảm.

Một số loại kem chống nắng còn chứa thêm các thành phần dưỡng ẩm, chống oxy hóa để giúp bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.

2.3. Kem chống nắng có chỉ số chống tia UV cao

Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA+++ để đảm bảo bảo vệ tối ưu khỏi cả tia UVA và UVB. Điều này đặc biệt cần thiết trong những ngày có mây, khi mà tia UVA vẫn có thể xuyên qua và gây hại cho da.

2.4. Dạng sản phẩm dễ có kết cấu tốt

Ưu tiên các loại kem chống nắng có kết cấu nhẹ, thẩm thấu nhanh để không gây cảm giác bí bách, khó chịu. Lựa chọn sản phẩm không gây nhờn rít, giúp da thông thoáng, đặc biệt là khi đi dưới trời mưa.

2.5. Sản phẩm phù hợp với loại da

Kem chống nắng có nhiều dạng khác nhau như kem, gel, hay xịt, sữa.

Với da dầu: Nên chọn kem chống nắng có kết cấu dạng gel hoặc lotion, không chứa dầu.

Da khô: Ưu tiên kem chống nắng dạng kem hoặc sữa dưỡng để cung cấp độ ẩm cho da.

Da nhạy cảm: Chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu, không gây kích ứng.

Mong rằng với những thông tin chúng tôi chia sẻ ở trên đã giúp bạn có câu trả lời cho thắc mắc "trời mưa có cần bôi kem chống nắng không". Cũng như lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp khi trời mưa, bảo vệ làn da một cách tối ưu.